El
cerebro humano es el organo mas complejo de todo el universo, o quiza de mi
universo... Muchas personas desarrollan habilidades diferentes a todos, cada
uno dicen ser especiales y todos los humanos sin exepcion tenemos diferentes
percepciones de nuestro universo.
Que pasaria si pudiesemos desarrollar almenos
nuestro cerebro un 50% ???, cabe mencionar que en la actualidad el ser humano
solo utiliza el 10% de la capacidad total que este organo puede desarrollar,
sin embargo sabiendo como "entrenar" o desarrollar las habilidades de
nuestro cerebro, de que seriamos capaces?, que pasaria de verdad si pudiesemos
derrumbar esos limites sociales que tenemos, en una busqueda por la web,
encontre unos ejercicios para desarrollar un poco nuestro cerebro.
Esto es un mito que fisicamente y/o medicamente si
fuese cierto usar el cerebro 10%, moririamos, esto de que usamos el 10% de
nuestra capacidad es de forma retorica ya que nunca acabamos de aprender en
toda la vida, en forma fisica si se usa el cerebro al 100% tal y como si fuesen
musculos.
Causa de gran polemica el usar o no usar el
cerebro, a ciencia cierta no usamos el 100% de la capacidad intelectual en modo
unisono, tampoco tenemos la idea de la capacidad total del cerebro humano,
cientificamente se saben las locaciones que se pueden abarcar, ni el ordenador
mas grande jamas creado por el ser humano puede alcanzar la capacidad total de
un cerebro humano, o quiza si ?
Sin dar mas entrada al debate por la web encontre
unos ejercicios para desarrollar mas la capacidad del cerebro humano, yo soy de
la idea que existen reglas y limites sociales que nos limitan y no dejan
desarrollar mas la capacidad de nuestro intelecto, es mentira que tenemos
limites y tambien como responder a los que desarrollan habilidades diferentes
al resto del mundo?
Como sea... un tema muy extenso en el cual pensar
y mucho que debatir ...
* Comprende a tu cerebro. Esta es la mejor manera
de apreciar la belleza de un órgano vivo compuesto de billones de neuronas y
sinapsis en constante desarrollo.
* Cuida tu alimentación. ¿Sabías que el cerebro
sólo pesa el 2% de la masa corporal pero consume más del 20% del oxígeno y de
los nutrientes que consumimos? Como regla general no necesitas
ultra-sofisticados, costosos suplementos alimenticios, sólo asegúrate de no
comer basura.
* Recuerda que el cerebro es parte del cuerpo. Lo
que haces para ejercitar tu cuerpo puede también ayudar a tu cerebro: el
ejercicio físico promueve la creación de nuevas neuronas(neurogénesis).
* Fomenta los pensamientos positivos, orientados
hacia el futuro hasta que se convierta en el estado natural de tu mente y así
percibirás cada día de una manera constructiva.
* El estrés y la ansiedad, no importa si inducida
por eventos externos o por tus propios pensamientos, “mata” a las neuronas y
previene el nacimiento de nuevas células. Piensa en el estrés crónico como el
opuesto al ejercicio: previene la creación de nuevas neuronas.
* Crece en el aprendizaje y en nuevos desafíos
mentales. El punto de tener un cerebro es precisamente el aprender a adaptarse
a nuevas situaciones. Una vez que nacen nuevas neuronas en tu cerebro ellas
sobrevivirán dependiendo del uso que les des. Esto no significa hacer el
crucigrama No. 1.234.567. Significa “desafía continuamente a tu cerebro con nuevas
actividades.”
* Somos los únicos organismos auto-gobernados en
este planeta. Aspira a lo mejor. Una vez que te gradúes de la universidad sigue
aprendiendo. No importa tu edad el cerebro sigue desarrollándose y refleja lo
que has hecho con él.
* Explora, viaja. Adaptarse a nuevos lugares te
obliga a prestar más atención a tu alrededor. Toma nuevas decisiones, usa tu
cerebro.
* Utiliza tu propio cerebro. No el de
personalidades famosas, no el de políticos, no el tu inteligente vecino…Toma
tus propias decisiones, comete errores y aprende de ellos, de esa manera estás
entrenando a tu cerebro no el de tu vecino.
* Promueve la amistad con gente estimulante. Somos
“animales sociales” que necesitan del contacto social, razón por la cual ha
quedado demostrado cómo, el tan conocido programa “Baby Einstein”, no es la
panacea para el desarrollo infantil.Ríe. Lo más que puedas. Fomenta el humor
inteligente, complejo, lleno de sorpresas y giros inesperados.
El cerebro humano como organismo autoviviente,
gobernante de nuestro cuerpo, parte de una maquina perfecta, cual sera la
capacidad total de el?, que pasara cuando alguien desarrolle mas su capacidad
de entendimiento, de percepcion, que desarrolle habilidadaes especiales, que
sea capaz de hacer cualquier cosa, se han puesto a pensar ???
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